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   患了焦虑症以后我们可以从心里上进行有效治疗，如果症状不是一个特别明显的焦虑症，通过心理治疗方式也是有一定的疗效的，所以企业相对于药物治疗心理疗法也是为了一种不错的选择，当前情况来看焦虑症这种系统疾病带来了相当严重的伤害，影响学习到了提高患者的正常工作生活，朋友们需要多了解他们一些此病的知识，尤其是需要将焦虑症的治疗技术措施认识清楚，以便于管理进行相关疾病的应对，来了解一下此病的治疗方法会有哪些呢。

　　1、焦虑症的治疗方法主要内容包括药物进行治疗和心理治疗两大类

　　根据相关症状出现严重影响程度进行不同，首要方式治疗方面略有差异，或各种心理治疗研究方法在整个社会治疗工作过程中企业所占比重有所不同。治疗焦虑症的药物主要是抗焦虑药，其中以苯二氮卓类药物最常用。依据学生个体敏感性及睡眠质量情况，可选用一两种该类药物。由于我国此类药物有成瘾性，因此可以增加药量及减少剂量时需采用中国逐渐法，防止系统症状反复。防止发生突然停药引起的癫痫发作。药物减量常以公司目前用药量的1/8～1/4量开始不断递减，期间我们密切观察这些症状主要变化分析确定一个适当的维持有效治疗量。目前新一类抗焦虑药丁螺环酮已逐渐成为用于提高临床，该药特点是他们没有苯二氮卓类药物通过使用问题时常见的成瘾和肌肉松弛等副反应。其抗焦虑作用就是属于中等强度，对睡眠环境没有发挥作用，并有一定的抗抑郁作用。焦虑症患者对于病情比较严重时往往同时伴有抑郁症状，可适量应用抗抑郁剂治疗，常选用氯米帕明(氯丙咪嗪)、马普替林、多虑乎、阿米替林等。抑郁症状较明显且睡眠状况不佳者可用马普替林、阿米替林。抑郁症状较重，表现出对任何事渐渐丧失学习兴趣者可选用氯米帕明(氯丙咪嗪)。近年来，随着ssri类抗抑郁剂广泛应用于实际临床，它们中的某些国家药物，如帕罗西汀、氟伏沙明等药物管理具有针对性较强的抗焦虑作用。由于缺乏这类药物服用方便，副作用少、无成瘾性，因而需要患者有良好的耐受性和依从性。当然，患者存在个体之间差异产生较大，边用药边注意症状变化，及时做出调整方案治疗提供较为重要关键。

　　2、对于有明显躯体焦虑的人。

　　表现心悸、心慌的，可予适量盐酸普萘洛尔(心得安)10～20mg，每天可以治疗3次，有一定影响疗效。用于焦虑症的心理疾病治疗方法主要研究采用这种行为方式治疗中的松弛疗法，包括中国生物信息反馈疗法，瑜伽、静气功等。松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑情绪反应，即出现一些焦虑患者症状时便进行一个放松，使焦虑反应能力受到严重抑制而逐渐成为减轻。让病人靠在沙发或卧于床上，全身各部位均处于最舒适的位置。按照不同医生的指导语，依次通过练习自己放松前臂、头面部、颈肩、背、胸、腹及下肢。借助于现代生物教学反馈仪，训练学生更有工作成效。每天1次，每次20～30分钟。除了在医生指导下完成训练内容以外，还要在家中反复实践练习。要求我们病人能在实际生产生活中运用自如，达到“呼之即来”，可随意放松的娴熟程度，如此即可得到迅速有效缓解社会出现的焦虑反应。

　　3、支持性心理治疗同样有效

　　对于部分广泛性焦虑症患者，不需要使用抗焦虑药物，通常与医生讨论、安抚即可。谈话不需要很长时间，让病人感受到医生的重视，他的问题得到理解和同情。任何焦虑的身体症状都应该明确解释。例如，心悸是对压力事件夸张的正常反应，而不是心脏病的征兆。应该帮助病人处理相关的社会问题。不确定性会增加焦虑，明确的治疗方案有助于缓解焦虑。各种治疗相互促进。轻症患者只能用心理治疗，重症患者可以先用药物控制症状，让患者配合治疗再用心理治疗。

　　看了以上知识之后，应当进行了解到了焦虑症疾病的治疗方法有哪些了，焦虑症会给患者的正常社会生活环境带来困扰，而且对于健康会带来极强的伤害，希望大家可以实现全面了解焦虑症的知识，必须要展开一些关于此病的预防工作。贵阳哪里有心理咨询